• Home
  • >
  • استخوان

بایگانی برچسب ها: استخوان

نقش مهم ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها...

  • ۷۷ View
پیام جوان: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلام...

توصیه‌هایی برای کاهش خشکی و درد مفاصل در هوای سرد...

  • ۹۱ View
پیام جوان: وقتی فشار هوا در سرما پایین می‌آید، تاندون‌ها و ماهیچه‌ها در محل مفاصل ممک...

عوارض قوز کردن بر بدن

  • ۱۰۳ View
پیام جوان: قوز کردن شانه‌ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می‌تواند فشا...

عوارض کمبود این ویتامین‌ها بر افزایش درد مفاصل...

  • ۱۱۸ View
پیام جوان: برخلاف باور عمومی، درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌...

بهترین مواد غذایی برای تقویت مفاصل...

  • ۱۶۲ View
پیام جوان: ما با استفاده از مفاصل بدنمان حرکت می‌کنیم و کارهای مختلف را انجام می‌دهیم...

میوه‌هایی که برای استحکام و رشد استخوان‌های بدن مفید هستند ر...

  • ۱۴۸ View
پیام جوان: مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک می‌کنند که شامل منیزیم، ویتام...

روشی طبیعی برای تسکین درد مفاصل، کاهش التهاب و تقویت سیستم ا...

  • ۱۶۴ View
پیام جوان: مطالعه ای روی ۱۸ مرد نشان داد که مصرف ۵۰ میلی گرم پودر MSM به ازای هر کیلو...

آیا شکستن قولنج انگشتان باعث آرتروز می‌شود؟...

  • ۱۸۹ View
پیام جوان: چرا مردم قولنج انگشتان خود را می‌شکنند؟ محققان چندین دلیل احتمالی را ذکر م...

تاثیر مخرب آلودگی هوا بر سلامت استخوان‌ها...

  • ۱۸۶ View
پیام جوان: استنشاق ذرات معلق درهوای آلوده سبب التهاب و استرس اکسیداتیو و کاهش توده اس...

معرفی چند منبع گیاهی برای مراقبت و تقویت استخوان و غضروف...

  • ۱۵۴ View
پیام جوان: تغذیه سالم در مراقبت و تقویت استخوان و غضروف که در حرکت و ایستادن ما بسیار...

درباره چگونگی داشتن استخوان‌هایی سالم بیشتر بدانید...

  • ۲۱۴ View
پیام جوان: پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌های شما پوک، ضعیف و شکننده م...

زایمان چقدر بر استخوان زنان تاثیرگذار است؟...

  • ۲۱۱ View
پیام جوان: محققان دانشگاه نیویورک در مطالعه اخیرشان اظهار کردند زایمان به طور دائم اس...
Title ۱ of ۲۱۲ »

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان