پیلاتس Archives - مجله پیام جوان - Persian Magazine

پنج شنبه, ۱۹ مهر , ۱۴۰۳ | Wed,

Home
>
پیلاتس

بایگانی برچسب ها: پیلاتس

فواید تمرینات قدرتی برای زنان؛ تقویت عضلات و کاهش وزن...

۵۹ View

پیام جوان: متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان در دوران یائسگی و پیش از یائسگ...

برای تسکین درد آرتریت از انجام این تمرینات بدنی، غافل نشوید...

۲۹۱ View

پیام جوان: بیماری آرتریت می تواند عملکرد افراد را به ویژه در زمان تشدید درد مفاصل با ...

چه ورزش هایی برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب هستند؟...

۴۸۲ View

پیام جوان: به گزارش فرتاک، جدای از رژیم غذایی، ورزش کردن یکی از رایج ترین استراتژی ها...