زندگی فواید دویدن برای زانو بیش از خطر آسیبهای احتمالی است پیام جوان: نتایج مطالعات تازه نشان میدهد برخلاف تصور عمومی، دویدن لزوماً برای زانوها مضر نیست و حتی میتواند به Read More 2025-09-18
زندگی سبک زندگی کمتحرک والدین؛ زنگ خطر برای سلامت کودکان پیام جوان: مطالعهای تازه نشان میدهد میزان فعالیت بدنی والدین نقش تعیینکنندهای در سطح تحرک فرزندان دارد. به گزارش ایتنا Read More 2025-09-17
زندگی از کمخوابی تا اختلال هورمونی؛ عوارض پنهان نور آبی پیام جوان: نتایج چند پژوهش بینالمللی نشان میدهد استفاده از گوشیهای هوشمند، لپتاپ و سایر دستگاههای مجهز به صفحهنمایش پیش Read More 2025-09-16
زندگی ۴۴ درصد مبتلایان دیابت از بیماری خود بیخبرند پیام جوان: مطالعهای جهانی که نتایج آن در نشریه The Lancet Diabetes & Endocrinology منتشر شده، نشان میدهد حدود ۴۴ Read More 2025-09-16
زندگی کارشناسان: خواب کمتر از ۷ ساعت سلامت جسم و روان را تهدید میکند پیام جوان: کارشناسان همواره بر اهمیت خواب کافی برای سلامت جسمی و روانی تأکید میکنند و توصیه عمومی برای بیشتر Read More 2025-09-15
زندگی راهنمای والدین: کولهپشتی استاندارد برای کودکان چه ویژگیهایی دارد؟ پیام جوان: با آغاز سال تحصیلی جدید، انتخاب کولهپشتی مناسب برای دانشآموزان اهمیت دوچندانی یافته است. متخصصان هشدار میدهند استفاده Read More 2025-09-12
زندگی چرا زمان خوردن صبحانه برای طول عمر اهمیت دارد؟ پیام جوان: نتایج پژوهشی تازه در دانشکده پزشکی هاروارد نشان میدهد زمان خوردن صبحانه میتواند شاخص مهمی برای سلامت و Read More 2025-09-10
زندگی راز دلیل نیاز به خواب برملا شد: میتوکندری مغز ما را خاموش میکند! پیام جوان: نتایج یک پژوهش تازه که در نشریه «نیچر» منتشر شده، توضیحی نو برای چرایی خواب ارائه میدهد. بر Read More 2025-09-10
زندگی ۶۲ درصد افزایش خطر پیری مغز با مصرف نوشابههای رژیمی پیام جوان: پژوهشی تازه در برزیل هشدار میدهد که مصرف روزانه تنها یک نوشابه رژیمی میتواند روند پیری مغز را Read More 2025-09-09
زندگی چند عادت ساده که میتواند جوشهای صورت شما را درمان کند پیام جوان: آکنه یکی از شایعترین مشکلات پوستی است که نهتنها نوجوانان، بلکه افراد در هر سنی ممکن است با Read More 2025-09-08
زندگی آیا نوشیدنیهای شیرین عامل ریزش مو هستند؟ یافتههای تازه پژوهشگران پیام جوان: تحلیل تازهای از پژوهشهای دانشگاه پورتو در پرتغال نشان میدهد مصرف نوشیدنیهای شیرین میتواند خطر ریزش مو را Read More 2025-08-27
زندگی چگونه جلوی اشتهای کاذب را بگیریم؟ راهکارهای ساده و کاربردی پیام جوان: اشتهای کاذب حالتی است که فرد حتی پس از مصرف غذا همچنان میل به خوردن دارد؛ پدیدهای که Read More 2025-08-27