برچسب: سبک زندگی

پیام جوان: آب و هوای گرم یکی از اصلی ترین دلایل بروز مشکلات پوستی از جمله پوسته پوسته شدن پا

زیاد شنیده ایم که مطالعه بر توانایی های ذهنی، روحیات و احساسات تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اینطور ثابت شده که

پیام جوان: بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و

پیام جوان: به نقل از فرتاک، در فصل تابستان، بسیاری از مردم به مصرف نوشیدنی‌های سرد روی می‌آورند تا با

پیام جوان: اصلا چنین باوری درست نیست و نمی‌توان برنج را چاق‌کننده‌تر از نان دانست. اتفاقا براساس جدول ترکیبات مواد

پیام جوان: همه ما از خواص بی‌شمار موز آگاه هستیم، اما تعداد کمی از ما با خواص پوست آن آشنایی

اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری

پیام جوان: قرار نیست همه ما خودمان را مجبور به نوشیدن آب به میزان ۸ لیوان یا بیشتر کنیم چون

پیام جوان: به نقل از فرتاک، اسوتلانا فوس متخصص تغذیه در روسیه اعتقاد دارد که کمبود آب بدن یکی از

پیام جوان: یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی

پیام جوان: به نقل از فرتاک، قهوه یکی از نوشیدنی‌های گرم و پرطرفدار است، نوشیدنی خوش طعمی که علاوه بر