بایگانی برچسب ها: زندگی

آشنایی با غذاهای سرشار از پتاسیم

  • ۱۱۶ View
پیام جوان: پتاسیم یک ماده معدنی ضروری است که نقش محوری در سلامت کلی بدن و همچنین نقش ...

کدام ورزش‌ها برای درمان مشکلات روده مناسب هستند؟...

  • ۱۱۵ View
پیام جوان: سندروم روده تحریک‌پذیر یک عارضه در برخی ورزشکاران به ویژه در بانوان ورزشکا...

تاثیر این رژیم غذایی در کنترل گرگرفتگی زنان...

  • ۱۱۷ View
پیام جوان: محققان دریافتند که رژیم گیاه‌خواری کم چرب ممکن است به کنترل گرگرفتگی مرتبط...

توصیه‌هایی برای کاهش علائم رفلاکس معده...

  • ۱۱۹ View
پیام جوان: بسیاری از افراد با بیماری رفلاکس معده (GERD) دست و پنجه نرم می‌کنند که می‌...

شناسایی چند روش رایج برای درمان دندان درد در خانه...

  • ۱۱۱ View
پیام جوان: دندان درد خیلی آزاردهنده است . اکثر مردم برای بی حس کردن درد و حساسیت دندا...

بررسی روش‌هایی برای افزایش تراکم استخوان‌ها...

  • ۱۰۵ View
پیام جوان: تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به ...

نقش این آجیل‌ها برای کاهش وزن

  • ۱۰۹ View
پیام جوان: برخی از آجیل‌ها بیشتر از سایرین برای کاهش وزن شما مفید هستند. آجیل یک مثال...

تنظیم قند خون بدن با کمک یوگا

  • ۱۲۰ View
پیام جوان: از بین بردن بی‌تحرکی با دوره‌های کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون اف...

ضرورت مصرف ویتامین D برای سلامتی

  • ۱۰۹ View
پیام جوان: بدن ما با قرار گرفتن در برابر آفتاب ویتامین دی تولید می‌کند که بسیار حیاتی...

آیا خستگی ناشی از جلسات Zoom بر مغز و قلب تاثیر می‌گذارد؟...

  • ۱۲۷ View
پیام جوان: آیا شرکت در جلساتی که از طریق پلتفرم‌های مجازی مانند فیس‌تایم، زوم یا مایک...

شناخت عادات اشتباه در مورد شستن موها...

  • ۱۳۲ View
پیام جوان: موهای شما به طور طبیعی روغنی به نام سبوم تولید می‌کند که از خشک شدن پوست ج...

بررسی شایع‌ترین علائم اولیه بارداری...

  • ۱۳۴ View
پیام جوان: آیا برای باردارشدن اقدام کرده‌اید و منتظر نتیجه آن هستید؟ یا علائمی دارید ...

آرشیو مقالات پیام جوان

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter Payam Javan

همراهان پیام جوان