نویسنده: فرنگیس حسینی
مواد لازم تهیه بستنی رژیمی
موز ۲ عدد
انبه ۱ عدد
گلاب ۱ قاشق غذاخوری
کره بادام زمینی ۱ قاشق غذاخوری
مغز (دلخواه) به مقدار لازم
طرز تهیه بستنی موز و انبه
یکی از موز‌ها را پوست کنده و خرد کنید.
موز‌های خرد شده را داخل فریزر قرار دهید تا یخ زده شود.
یکی دیگر از موز‌ها را پوست گرفته و خرد کنید.
انبه را نیز پوست بگیرید و خرد کنید.
موز یخ زده و موز دیگر و انبه و باقی مواد و مغز دلخواه را داخل مخلوط کن بریزید و خوب پوره و میکس کنید. مواد بستنی را درون ظرفی بریزید و برای ۶ ساعت داخل یخچال قرار دهید.
۳ ساعت اول هر ۱ ساعت از یخچال خارج کنید و هم بزنید و بعد ۳ ساعت در فریزر قرار دهید تا خودش را بگیرد.
پوره موز و انبه را اسکوپ بزنید و نوش جان کنید.
