پیام جوان: آب گازدار به دلیل pH پایینتر نسبت به آب معمولی، اسیدیتر است. اما تحقیقات نشان میدهد که مصرف متعادل چند بطری در روز آب گازدار ساده بدون طعمدهنده، خطر فرسایش دندان را افزایش نمیدهد.
به نقل از ایتنا و بر اساس مطالعهای که در سال ۲۰۱۶ میلادی انجام شد، دو نمونه آب گازدار ساده تجاری دارای pH بالاتر از ۴ مورد ارزیابی قرار گرفت و نتایج نشان داد خطر فرسایش دندانی ندارند.
با این حال، بریتانی سیمور، سخنگوی انجمن دندانپزشکی آمریکا و استادیار دانشکده پزشکی دندانپزشکی، میگوید که نوشیدن بیش از حد آب گازدار میتواند با کاهش pH دهان، خطرساز باشد.
کارشناسان توصیه میکنند که به جای جایگزین کردن کامل آب معمولی با آب گازدار، روزانه حداکثر دو تا سه بطری از آن را مصرف کنیم.
البته هنوز نیاز است مطالعات بیشتری در این زمینه انجام شود.