زندگی چرا ورزش همیشه لاغر نمیکند، اما وزنِ کمشده را حفظ میکند؟ پیام جوان: اگرچه فرمول پایهای کاهش وزن «کسری کالری» است، اجرای آن در عمل دشوار است. پژوهشها نشان میدهد اثر Read More 2025-10-22
زندگی از کودکی تا بزرگسالی؛ راهنمای گفتوگو درباره پول در هر سن پیام جوان: پژوهشها نشان میدهد که با وجود اهمیت حیاتی موضوع پول در زندگی روزمره، گفتوگو درباره آن همچنان یکی Read More 2025-10-21
زندگی چای سبز، نوشیدنی دوستدار قلب؛ کاهش التهاب و تنظیم کلسترول با EGCG پیام جوان: پژوهشهای تازه نشان میدهد مصرف منظم چای سبز میتواند به تقویت سلامت قلب و کاهش خطر بیماریهای قلبی Read More 2025-10-21
زندگی هشدار درباره آلودگی سرب در مواد غذایی و مکملهای پروتئینی پیام جوان: گزارشهای تازه درباره وجود مقدار بالای سرب در برخی مواد غذایی از جمله پودرهای پروتئینی و دارچین، نگرانیهایی Read More 2025-10-21
زندگی پزشک بریتانیایی: بعد از ۴۰ سالگی، آزمایش خون نجاتبخش زندگی است پیام جوان: یک پزشک برجسته بریتانیایی، انجام منظم آزمایشهای ساده خون را بهعنوان مؤثرترین روش پایش سلامت، بهویژه پس از Read More 2025-10-20
تکنولوژی بازآفرینی تجربه LSD در دنیای مجازی؛ واقعیت مجازی جایگزین مواد روانگردان؟ پیام جوان: پژوهشگران دانشگاه کاتولیک قلب مقدس در میلان اعلام کردند که تجربههای موسوم به «سایبردلیک» در محیطهای واقعیت مجازی Read More 2025-10-20
زندگی هوش مصنوعی افسردگی و اضطراب را در چهار هفته کاهش میدهد پیام جوان: هوش مصنوعی در سالهای اخیر به یکی از ابزارهای مؤثر در حوزه سلامت روان تبدیل شده است و Read More 2025-10-20
زندگی پژوهشگران: ذهن در دهههای ۵۰ تا ۷۰ زندگی به بلوغ کامل میرسد پیام جوان: پژوهشهای تازه نشان میدهند که اگرچه انسانها از نظر جسمی معمولاً در دهه ۲۰ تا اوایل ۳۰ سالگی Read More 2025-10-20
زندگی پژوهش جدید: مصرف میوه میتواند اثر آلودگی هوا بر ریه را کاهش دهد پیام جوان: نتایج پژوهشی تازه از دانشگاه لستر بریتانیا نشان میدهد که مصرف روزانه میوه میتواند بخشی از اثرات زیانبار Read More 2025-10-18
زندگی زمین تا پایان قرن هر سال دو ماه بیشتر روزهای فوقگرم را تجربه میکند پیام جوان: نتایج یک پژوهش بینالمللی نشان میدهد تا پایان قرن حاضر، زمین هر سال بهطور میانگین حدود دو ماه Read More 2025-10-18
زندگی ارتباط شگفتانگیز بین تمرین مقاومتی و سلامت میکروبیوم روده پیام جوان: نتایج پژوهشی جدید از دانشگاه توبینگن آلمان نشان میدهد که تنها هشت هفته تمرین مقاومتی — مانند وزنهبرداری Read More 2025-10-17
زندگی مدیتیشن؛ هنر آرام کردن ذهن در دنیای پر استرس امروز پیام جوان: در دنیای پرشتاب امروز که استرس، اضطراب و حواسپرتی بخش جداییناپذیر زندگی شده است، مدیتیشن بهعنوان ابزاری مؤثر Read More 2025-10-17