زندگی
حفظ سلامت مغز در بیماران دیابتی: نقش حیاتی سلامت بهینه قلب و عروق
پیام جوان: در پژوهشی جدید که توسط انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، مشخص شد که حفظ سلامت بهینه قلب
2025-11-04
زندگی
رژیم غذایی مدیترانه‌ای؛ الگوی جاودانه برای کاهش فشار خون و سلامت قلب
پیام جوان: یک مطالعه توسط انجمن قلب آمریکا روی بیش از ۲۷۰۰ فرد بزرگسال در معرض خطر بالای بیماری‌های قلبی-عروقی
2025-11-04
زندگی
سندروم “اسکرولینگ توالت”: افزایش ۴۶ درصدی ریسک هموروئید با استفاده از گوشی هوشمند در حمام
پیام جوان: یک مطالعه در بوستون نشان داده است که استفاده از گوشی هوشمند در حمام، که به «اسکرولینگ توالت»
2025-11-04
زندگی
کاهش شدید سلول‌های ایمنی در پی تنها یک شب کم‌خوابی
پیام جوان: یک بررسی جدید که توسط دکتر امت سود، متخصص مدیریت استرس، انجام شده است، تأثیر کم‌خوابی بر سلول‌های
2025-11-04
زندگی
جهش‌های مغزی ناشی از یائسگی؛ کشف ارتباط بین تغییرات هورمونی و حافظه
پیام جوان: نتایج یک تحقیق جدید و مهم، پرده از تأثیر مستقیم یائسگی بر ساختار و عملکرد مغز برداشته است.
2025-11-03
زندگی
پیاده‌روی‌های بیش از ۱۰ دقیقه، کلید بهبود قابل توجه سلامت قلب و عروق
پیام جوان: پژوهشگران حوزه سلامت و تناسب اندام به یافته‌های جدیدی دست یافته‌اند که بر اهمیت مدت زمان پیوسته پیاده‌روی
2025-11-03
تکنولوژی
کشف ساز و کار باستانی ویروس‌های باکتریایی برای مبارزه با عفونت‌های مدرن
پیام جوان: دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا مکانیسم دفاعی باکتریایی باستانی را کشف کرده‌اند که می‌تواند رویکردهای جدیدی را برای مقابله با
2025-11-03
زندگی
پیاده‌روی‌های طولانی‌تر از ۱۰ دقیقه: مزایای قلبی-عروقی بیشتر و کاهش خطر مرگ
پیام جوان: پژوهشی تازه در حوزه فعالیت‌های فیزیکی، بر تفاوت‌های قابل توجه بین پیاده‌روی‌های کوتاه و طولانی از نظر فواید
2025-11-01
زندگی
نقش حیاتی داروهای تجویزی در تغییرات پایدار میکروبیوم روده: هشداری برای سلامت درازمدت
پیام جوان: تحقیقات جدید در حوزه سلامت، بر اهمیت میکروبیوم روده و نقش غیرمنتظره‌ای که داروهای رایج تجویزی می‌توانند در
2025-11-01
زندگی
۴ تمرین کلیدی برای سوزاندن ایمن کالری پس از ۴۰ سالگی: تمرکز بر کم‌فشار
پیام جوان: یک مربی تناسب اندام مشهور، برنامه‌ای هدفمند را برای افراد بالای ۴۰ سال معرفی کرده است که بر
2025-10-31
زندگی
آزمایش HALT-MS: امید جدید برای بیماران ام‌اس از طریق رژیم غذایی و ورزش
پیام جوان: در یک خبر مهم در حوزه سلامت و سبک زندگی، محققان دانشگاه ولونگونگ استرالیا از آغاز یک کارآزمایی
2025-10-31
اخبار کالیفرنیا
زنگ خطر برای خواب: اضطراب، استرس و افسردگی، ۷۴٪ آمریکایی‌ها را دچار اختلال خواب کرده است
پیام جوان: نتایج یک نظرسنجی جدید که توسط آکادمی پزشکی خواب آمریکا منتشر شده است، یک هشدار جدی در مورد
2025-10-31
