برای داشتن خوابی راحت و باکیفیت در شب، رعایت این نکات ضروری ...

  • ۱۲۶ View
پیام جوان: دانشمندان معتقدند که خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم ...

ژانویه ۲۰۲۴ و گرم‌ترین دمای ۱۰۰ هزار سال اخیر...

  • ۱۳۱ View
پیام جوان: سازمان اروپایی نظارت بر آب و هوا «کوپرنیک» (پنجشنبه، ۱۹ بهمن) گفت که در بح...

تاثیر دو روش درمانی خاص چاقی بر کاهش فشار خون در بزرگسالان...

  • ۹۶ View
پیام جوان: دو پژوهش جدید از تاثیر دو روش درمانی خاص چاقی بر کاهش فشار خون در بزرگسالا...

نقش این رژیم غذایی در محافظت از مغز در برابر آلزایمر...

  • ۹۸ View
پیام جوان: از فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای بسیار شنیده‌ایم. این رژیم غذایی در «اخبار ...

کدام علائم نشان می‌دهند که میوه‌ها و سبزیجات سمی هستند؟...

  • ۱۰۹ View
پیام جوان: نیترات موجود در کودها می‌تواند در همه انواع میوه و سبزی رسوخ کند. اما محصو...

نقش دارچین بر تقویت حافظه

  • ۹۸ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، محققان در این مطالعه به بررسی ۴۰ مطالعه در مورد چگونگی تأث...

راهکارهایی برای حفظ تناسب اندام بدون رژیم غذایی...

  • ۹۸ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، رژیم های غذایی سخت، طاقت فرسا و غیرقابل تحمل هستند. بسیاری...

تاثیر مواد غذایی سالم برای مقابله با افسردگی...

  • ۹۲ View
پیام جوان: افسردگی نوعی اختلال خلقی است که افراد را غمگین، غیرفعال و کم‌انر‌ژی می‌کند...

کشف شواهدی علمی درخصوص امکان سفر در زمان...

  • ۱۱۵ View
پیام جوان: دانشمندان با آزمایش بر روی مولکول‌های شیشه موفق شدند شواهدی علمی درخصوص ام...

روزه دوپامین برای خلاصی از اعتیاد به گوشی‌های هوشمند!...

  • ۹۰ View
پیام جوان: برخی افراد به طور متوسط ساعات‌های زیادی از روز را در گوشی‌های همراه خود سپ...

چرا ما انسان‌ها چرخش سیاره زمین را احساس نمی‌کنیم؟...

  • ۹۹ View
پیام جوان: با وجود اینکه کره زمین با سرعتی در حدود ۱۰۸ هزار کیلومتر بر ساعت به دور خو...

نقش منیزیم در بهبود خواب

  • ۹۳ View
پیام جوان: هرچند ملاتونین از محبوب‌ترین مکمل‌های خواب به شمار می‌رود، ماده منحصر‌به‌ف...

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان