زندگی ۴ عادت ساده برای حفظ سلامتی پشت میز کار پیام جوان: یک سبک زندگی کمتحرک در محیطهای اداری میتواند بهاندازه سیگار کشیدن برای سلامتی مضر باشد. بسیاری از کارمندان Read More 2025-08-12
زندگی پیادهروی روزانه، سپری در برابر آلزایمر پیام جوان: مطالعهای تازه روی نزدیک به سه هزار فرد ۷۰ تا ۷۹ ساله نشان میدهد پیادهروی منظم میتواند خطر Read More 2025-08-12
زندگی کشف علائم پنهان اماس تا ۱۵ سال پیش از بروز نشانههای جسمی پیام جوان: پژوهش تازه دانشگاه بریتیش کلمبیا نشان میدهد بیماری مالتیپل اسکلروزیس (اماس) ممکن است تا ۱۵ سال پیش از Read More 2025-08-12
زندگی پنج دقیقه ورزش روزانه، قدرت و روحیه را متحول میکند پیام جوان: نتایج یک مطالعه تازه که در مجله European Journal of Applied Physiology منتشر شده نشان میدهد تنها پنج Read More 2025-08-11
زندگی ۱۳ علت پنهان افزایش وزن که ربطی به پرخوری ندارد پیام جوان: وبسایت «ومنز هلث» در گزارشی به ۱۳ علت پنهان افزایش ناگهانی وزن اشاره کرده که ارتباطی با پرخوری Read More 2025-08-11
زندگی چرا دیگر از سوراخ لایه اوزون خبری نیست؟ پیام جوان: در دهههای ۱۹۸۰ و ۱۹۹۰ میلادی، کشف شکاف عظیم در لایه اوزون بر فراز قطب جنوب به یکی Read More 2025-08-11
زندگی حتی ۴ هزار قدم در روز هم خطر بیماری را کاهش میدهد پیام جوان: یک مطالعه تازه که در نشریه علمی The Lancet Public Health منتشر شده است، نشان میدهد که برای Read More 2025-08-09
زندگی ۴ مغز پرپروتئین که باید به رژیم غذاییتان اضافه کنید پیام جوان: مغزهایی مانند بادام، پسته، بادامزمینی و بادام هندی از منابع غنی پروتئین هستند که میتوانند بهسادگی در رژیم Read More 2025-08-09
زندگی این پنج مکمل را با قهوه مصرف نکنید پیام جوان: مطالعات جدید نشان میدهند که نوشیدن قهوه همزمان با مصرف برخی مکملهای غذایی ممکن است بر جذب آنها Read More 2025-08-09
زندگی خودآگاهی بدون بدن؟ نقش شگفتانگیز سیستم ایمنی در ساختن «من» پیام جوان: تحقیقات نوین علمی نشان میدهد که خودآگاهی انسان تنها از مغز ناشی نمیشود، بلکه مجموعهای از سیگنالهای داخلی Read More 2025-08-08
زندگی چرا بعد از ۵۰ سالگی وزن کم نمیکنید؟ پیام جوان: کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی با چالشهایی همراه است که بخشی از آن به دلایل فیزیولوژیکی مانند Read More 2025-08-08
زندگی دوچرخههای برقی؛ دوست جدید نوجوانان و دشمن کمتحرکی پیام جوان: بررسیها نشان میدهد دوچرخههای برقی (e-bike) فراتر از یک ابزار حملونقل یا وسیله مد روز، به عامل مهمی Read More 2025-08-08