پیام جوان: مطالعات تازه نشان می‌دهند که حدود ۸۵ درصد از افرادی که ۱۰۰ سال یا بیشتر عمر می‌کنند، زن هستند و این رقم در سنین بالای ۱۱۰ سال به ۹۰ درصد می‌رسد. به گزارش یاهولایف، این تفاوت قابل‌توجه را می‌توان ترکیبی از عوامل بیولوژیکی، اجتماعی و سبک زندگی دانست. دکتر نوشیرا پاندیا از کالج پزشکی نووا ساوتستان معتقد است که با وجود مشکلاتی چون مرگ‌ومیر زایمان یا وضعیت اقتصادی پایین‌تر، زنان همچنان عمر طولانی‌تری دارند.

از نگاه علمی، استروژن نقش کلیدی در محافظت از سلامت قلب، کاهش التهاب، بهبود عملکرد ایمنی و کاهش استرس اکسیداتیو ایفا می‌کند. همچنین فرضیه‌ای با عنوان «مادربزرگ» در زیست‌شناسی تکاملی مطرح است که می‌گوید زنان برای مراقبت از نوه‌ها پس از زایمان طول عمر بیشتری یافته‌اند. سبک زندگی زنان نیز عاملی مهم به‌شمار می‌رود؛ زنان بیشتر به پزشک مراجعه می‌کنند، کمتر رفتارهای پرخطر دارند و به سلامت روان و ارتباطات اجتماعی توجه بیشتری نشان می‌دهند.

از سوی دیگر، مردان بیشتر در معرض خطراتی مانند تصادف، خشونت، خودکشی و اجتناب از مراقبت‌های پزشکی هستند. ارتباطات اجتماعی و نگرش مثبت به زندگی، که در زنان شایع‌تر است، با سلامت روانی و جسمی بهتر و افزایش طول عمر همراه است. در نهایت، متخصصان تأکید می‌کنند که فارغ از جنسیت، سبک زندگی سالم، داشتن هدف، روابط انسانی معنادار، و پذیرش روند پیری می‌تواند به عمر طولانی‌تر و کیفیت زندگی بالاتر کمک کند.