• Homepage
  • >
  • زندگی
  • >
  • نوجوانی؛ دوران شکل‌گیری مغز برای تصمیم‌گیری و کنترل هیجانات

نوجوانی؛ دوران شکل‌گیری مغز برای تصمیم‌گیری و کنترل هیجانات

پیام جوان: پژوهش‌های جدید از دانشگاه مینه‌سوتا نشان می‌دهد که دوران نوجوانی، که بین سنین ۱۱ تا ۲۵ سال رخ می‌دهد، با تغییرات قابل توجهی در مدارهای مغزی همراه است. این تغییرات، به‌ویژه در نواحی مرتبط با پردازش پاداش و هیجانات، بر تصمیم‌گیری و خودکنترلی نوجوانان تأثیر می‌گذارد. نوجوانان در این دوران بیشتر به دنبال هیجان‌اند، اما با رشد مغزی تدریجی، توانایی آن‌ها در ارزیابی پیامدها و کنترل تکانه‌ها بهبود می‌یابد.

پژوهشگران با بررسی استریاتوم و ارتباطات آن با لوب‌های پیشانی، به این نتیجه رسیده‌اند که رشد ناهماهنگ این بخش‌ها می‌تواند زمینه‌ساز رفتارهای پرخطر یا بیش از حد محتاطانه باشد. همچنین بسیاری از اختلالات روانی مانند اضطراب و نوسانات خلقی نیز در این دوره بروز می‌یابند، که نشان‌دهنده اهمیت تنظیم هماهنگ بین نواحی هیجانی و کنترلی مغز است. شناخت این فرایندها به متخصصان کمک می‌کند تا مداخلات روانی مؤثرتری برای نوجوانان طراحی کنند.

متخصصان معتقدند که این یافته‌ها می‌تواند ابزاری ارزشمند برای والدین، مربیان و درمانگران باشد تا نوجوانان را در مسیر رشد سالم روانی و اجتماعی همراهی کنند. مونیکا لوسیانا، یکی از محققان، تأکید دارد که آموزش راهکارهای مقابله‌ای و حمایت هدفمند می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا تعادل میان هیجان و منطق را برقرار کرده و تصمیمات آگاهانه‌تری برای آینده خود بگیرند.

 

  کرونا در ایران: پس از گذشت ۶۶۶ روز، تعداد مرگ و میر روزانه در ایران، به کمتر از ۲۵ نفر رسید

دیدگاهتان را بنویسید

آرشیو مقالات پیام جوان

همراهان پیام جوان