پیام جوان: پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که استفاده مداوم از استوری‌های اینستاگرام می‌تواند تأثیرات منفی بر عزت نفس کاربران داشته باشد. بسیاری از کاربران، به‌ویژه نوجوانان و جوانان، با مشاهده تصاویر و ویدئوهای به‌اشتراک‌گذاشته‌شده توسط دیگران، زندگی خود را با آن‌ها مقایسه می‌کنند که این امر ممکن است به کاهش اعتماد به نفس و افزایش احساس نارضایتی از زندگی منجر شود.
همچنین، تحقیقات نشان داده است که نمایش تصاویر ایده‌آل و غیرواقعی در اینستاگرام می‌تواند بر تصویر ذهنی افراد از بدن خود تأثیر منفی بگذارد و منجر به مشکلاتی مانند اختلالات خوردن و افسردگی شود. این مقایسه‌های مداوم با تصاویر دستکاری‌شده و غیرواقعی، استانداردهای زیبایی غیرقابل‌دسترس را ترویج می‌دهد که می‌تواند به کاهش رضایت از ظاهر فردی و عزت نفس منجر شود.
برای مقابله با این تأثیرات منفی، متخصصان توصیه می‌کنند که کاربران زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی را مدیریت کرده و به محتوای واقعی و مثبت توجه کنند. همچنین، افزایش آگاهی درباره غیرواقعی بودن بسیاری از تصاویر منتشرشده و تمرکز بر تقویت عزت نفس از طریق فعالیت‌های مفید و تعاملات اجتماعی واقعی می‌تواند به بهبود سلامت روان کاربران کمک کند.
