پیام جوان: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استرس شدید می‌تواند نحوه شکل‌گیری و ذخیره خاطرات در مغز را تغییر دهد. این تغییرات باعث می‌شود خاطرات به جای اینکه جزئیات دقیق و مشخصی داشته باشند، کلیشه‌ای و عمومی‌تر شوند.
چگونه استرس بر حافظه تأثیر می‌گذارد؟
مطالعات نشان می‌دهند که استرس با تغییر در عملکرد سیستم اندوکانابینوئیدی مغز، نحوه کدگذاری خاطرات را تغییر می‌دهد. این تغییرات باعث می‌شود تعداد بیشتری از نورون‌ها در فرآیند تشکیل خاطره درگیر شوند و در نتیجه خاطرات به جای اینکه خاص و منحصر به فرد باشند، کلیشه‌ای و شبیه به هم شوند.
عواقب مخدوش شدن حافظه
این تغییرات در حافظه می‌توانند عواقب جدی برای افراد داشته باشند. به عنوان مثال، فردی که تحت استرس شدید قرار گرفته است ممکن است نتواند بین موقعیت‌های خطرناک و امن به درستی تمایز قائل شود و در نتیجه رفتارهای اجتنابی و غیر ضروری از خود نشان دهد. این پدیده در اختلالاتی مانند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلال اضطراب عمومی مشاهده می‌شود.
آزمایش روی موش‌ها
محققان برای بررسی تأثیر استرس بر حافظه، آزمایش‌هایی را روی موش‌ها انجام دادند. نتایج این آزمایش‌ها نشان داد که موش‌هایی که تحت استرس قرار گرفته بودند، نسبت به موش‌های گروه کنترل، واکنش‌های عمومی‌تری به محرک‌های مختلف نشان می‌دادند.
یافته‌های کلیدی تحقیق
* استرس باعث می‌شود خاطرات به جای اینکه دقیق و جزئی باشند، کلیشه‌ای و عمومی‌تر شوند.
* استرس بر فعالیت نورون‌های مهاری در آمیگدال تأثیر می‌گذارد.
* استرس باعث افزایش اندازه مجموعه نورونی مسئول تشکیل خاطرات می‌شود.
پیامدهای درمانی
این یافته‌ها می‌تواند به محققان کمک کند تا درمان‌های جدیدی برای اختلالاتی مانند PTSD و اختلال اضطراب عمومی توسعه دهند. با درک بهتر مکانیسم‌های عصبی که در اثر استرس تحت تأثیر قرار می‌گیرند، می‌توان داروها و روش‌های درمانی مؤثرتری برای این اختلالات طراحی کرد.
