پیام جوان: بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، داشتن روابط اجتماعی قوی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت را کاهش دهد. این پژوهش که توسط محققان دانشگاه بریستول انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که از حمایت اجتماعی بالایی برخوردارند، کمتر در معرض این بیماری‌ها قرار دارند.

در این مطالعه، داده‌های بیش از ۴۷۰ هزار نفر مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد افرادی که روابط اجتماعی قوی‌تری دارند، ۱۵ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، ۲۵ درصد کمتر در معرض بیماری‌های قلبی و ۲۵ درصد کمتر در معرض سکته مغزی هستند.

دکتر «آنیتا وادوا»، سرپرست این تحقیق، می‌گوید: «حمایت اجتماعی می‌تواند از طریق کاهش استرس، بهبود رفتارهای بهداشتی و افزایش دسترسی به منابع پزشکی، تأثیر مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.»

این یافته‌ها اهمیت روابط اجتماعی در حفظ سلامت جسمی را برجسته می‌کند و نشان می‌دهد که تقویت شبکه‌های اجتماعی می‌تواند به‌عنوان یک راهکار مؤثر در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مورد توجه قرار گیرد