پیام جوان: به گزارش ونکوور ایز آوسوم، با وجود برخورداری از مرخصی با حقوق، بسیاری از کارگران کانادایی، به‌ویژه جوان‌ترها، تمام این روزها را استفاده نمی‌کنند. دلیل اصلی برای این امر، ذخیره مرخصی برای مواقع اضطراری یا برنامه‌ریزی برای یک تعطیلات طولانی‌تر است. برخی نیز به دلیل نگرانی‌های مالی یا فشار کاری، مرخصی را کنار می‌گذارند.
مطالعات نشان می‌دهند که عدم استفاده از مرخصی می‌تواند منجر به استرس، خستگی ذهنی و فرسودگی شغلی شود. هیلدا گان، متخصص منابع انسانی، هشدار می‌دهد که استراحت نکردن منظم، تأثیرات منفی جسمی، روانی و عاطفی دارد. او می‌گوید که حتی یک مرخصی ساده در خانه نیز می‌تواند به بهبود سلامت روان کمک کند.
آمارها نشان می‌دهند که فقط درصد کمی از کانادایی‌ها تمام مرخصی خود را مصرف می‌کنند. در نظرسنجی‌ها آمده که تنها ۳۱ درصد از افراد تمام مرخصی خود را استفاده کرده‌اند و ۲۲ درصد آن را برای موارد اضطراری ذخیره می‌کنند. همچنین افراد بسیاری، به‌ویژه جوانان، از مرخصی استعلاجی با حقوق نیز محروم هستند.
کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که مرخصی باید جزو برنامه منظم کاری هر فرد باشد و نه یک گزینه اختیاری. در جهانی که فشار کاری بالا، افزایش هزینه‌های زندگی و دورکاری در حال افزایش است، استراحت هدفمند (حتی کوتاه) نقشی حیاتی در حفظ تعادل کاری-زندگی و سلامت ذهنی ایفا می‌کند.
