پیام جوان: نتایج دو مطالعه جدید که در مجله Journal of Health Psychology منتشر شده، نشان می‌دهد که کیفیت پایین خواب می‌تواند نقش مهمی در باور به نظریه‌های توطئه داشته باشد. در یکی از این مطالعات، شرکت‌کنندگانی که خواب بی‌کیفیت‌تری داشتند، بیشتر به روایت‌های مبتنی بر پنهان‌کاری درباره آتش‌سوزی کلیسای نوتردام گرایش داشتند. این در حالی‌ست که گروهی که خواب بهتری داشتند، بیشتر به روایت رسمی حادثه اعتماد کردند.
در مطالعه دوم، محققان دریافتند که خواب نامناسب با افزایش احتمال باور به تئوری‌های توطئه مرتبط است و این رابطه تحت‌تأثیر عوامل روانی مانند افسردگی، اضطراب، پارانویا و عصبانیت تقویت می‌شود. دانیل جولی، محقق اصلی این پروژه، تاکید کرد که خواب خوب می‌تواند همچون یک سپر دفاعی روانی در برابر گرایش به تفکر توطئه‌آمیز عمل کند.
پژوهشگران همچنین خاطرنشان کردند که خواب ناکافی نه‌تنها بر سلامت جسمی مانند افزایش خطر دیابت، فشار خون بالا و التهاب‌ها تأثیر دارد، بلکه به‌طور جدی وضعیت روانی و توانایی تفکر منطقی را مختل می‌کند. از این رو، بهبود کیفیت خواب می‌تواند نه‌فقط برای سلامت فردی، بلکه برای حفظ سلامت روانی جامعه و کاهش گرایش به باورهای افراطی و توطئه‌آمیز نیز مؤثر باشد.
