• Homepage
  • >
  • زندگی
  • >
  • برای فرار از گرمای این روزها، آب دوغ خیار خنک و لذیذ درست کن!

برای فرار از گرمای این روزها، آب دوغ خیار خنک و لذیذ درست کن!

پیام جوان: تابستان شروع شده و هیچ‌چیز به جز یک آب دوغ خیار خنک و جذاب سرحالمان نمی‌کند.

مواد لازم برای تهیه آب دوغ خیار:

شیر: ۱ پیمانه

خامه: نصف پیمانه

تربچه خرد شده: ۴ الی ۵ عدد

گردوی خرد شده نگینی: ۱۰ الی ۱۲ عدد کامل

سیزی خشک معطر (نعناع، جعفری، ترخون، مرزه و ریحون): ۲ الی ۳ قاشق غذا خوری

خیار خرد شده نگینی: ۴ الی ۵ عدد

پیازچه خرد شده نگینی: ۲ عدد

نمک و فلفل: به میزان دلخواه

کشمش پلویی: ۱ پیمانه

ماست: ۴ پیمانه

دوغ ترش: ۱ لیتر

طرز تهیه آب دوغ خیار:

در ظرف مناسبی شروع به مخلوط کردن مواد می‌کنیم. ابتدا ماست را به همراه خیارخرد شده باهم مخلوط می‌کنیم و هم می‌زنیم و بعد به ترتیب بقیه مواد را با هم مخلوط می‌کنیم و به همراه ماست و خیار کاملا هم م‌یزنیم. فقط بهتر است پیازچه خرد شده را موقع سرو غذا مخلوط کنید.

مخلوط آب دو خیار را به مدت ۱ ساعت در بیرون یخچال نگه می‌داریم تا ترش تر و جا افتاده تر شود. اگر هنگام خوردن دوست داشتید خنک‌تر باشد می‌توانید به مدت نیم ساعت در داخل یخچال نگه دارید ولی برای خنکیش اصلا قالب یخ اضافه نکنید چون ممکن است مزه آب پیدا کند.

حتما هم برای خوردن آب دوغ خیار از نان خشک استفاده کنید چون نان تازه داخل مواد خمیر می‌شود و طعم آن را خوشمزه نمی‌کند.

هنگام اضافه کردن نان خشک می‌توانید پیازچه‌های خرد شده را هم اضافه کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه نان خشک و پیاز چه در مواد بماند و بعد میل کنید.

  درباره نشانه‌های معده درد عصبی بیشتر بدانید

دیدگاهتان را بنویسید

آرشیو مقالات پیام جوان

همراهان پیام جوان