پیام جوان: پیاز سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی دارد.
به گزارش فرتاک، خواصی که پیاز برای سلامتی دارد کم نیست و با دانستن آن ها شما دیگر هرگز آن را از رژیم غذایی روزانه خود کنار نخواهید گذاشت.
موارد ذکر شده در زیر از خواص بی نظیر پیاز می باشد:
بهبود سلامت قلب
استخوان های سالم
بهبود ایمنی بدن
بهبود مشکلات تنفسی
بینایی خوب
بهبود سلامت دهان و دندان
سلامت جنسی
پوست درخشان و بدون پیری
موهایی سالم
– کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند.
– به افرادی که مبتلا به سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا پیشنهاد می شود.
– صرف پیاز همراه با غذاهای چرب موجب هضم چربی ها می شود.
– خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن و مانع جذب چربی به بدنتان می شود.
– اگر مبتلا به دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به میزان کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند پیشگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و همچنین طول عمرتان را نیز افزایش دهید.
