پیام جوان: نتایج یک مطالعه منتشرشده در مجله Occupational and Environmental Medicine نشان می‌دهد که فشار کاری زیاد و کارکردن مداوم بیش از ۵۲ ساعت در هفته، می‌تواند باعث تغییرات منفی در ساختار مغز کارکنان به‌ویژه در حوزه سلامت شود. این تحقیق که با استفاده از داده‌های ام‌آرآی انجام شده، تغییراتی را در نواحی مغز مرتبط با عملکرد اجرایی، تنظیم احساسات، تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی در میان کارکنان پرکار نشان داده است.

بر اساس این مطالعه، افرادی که بیش‌ازحد کار می‌کنند، اغلب جوان‌تر، کم‌تجربه‌تر و دارای سطح تحصیلات بالاتری هستند، اما ساختار مغز آن‌ها در اثر فشار کاری آسیب می‌بیند. محققان، از جمله پژوهشگران دانشگاه یونسه کره جنوبی، این نتایج را زنگ خطری برای سلامت شغلی دانسته و خواستار بازنگری در سیاست‌های کاری برای کاهش ساعات کاری اضافه شده‌اند.

در همین زمینه، روت ویلکینسون، رئیس سیاست‌گذاری مرکز سلامت شغلی بریتانیا، بر لزوم مقابله فوری با فرهنگ رایج ساعات کاری طولانی تأکید کرده است. او هشدار داده که انتظارات پنهان در محل کار، به‌ویژه در عصر دیجیتال، موجب شده کارکنان حتی خارج از ساعت کاری رسمی نیز درگیر باشند. براساس نظرسنجی YouGov، ۲۵٪ از کارمندان بریتانیا به‌طور منظم بیش از ۴۸ ساعت در هفته کار می‌کنند و بسیاری نیز پس از ساعت کاری همچنان پاسخ‌گوی ایمیل‌ها و پیام‌های کاری هستند.