زندگی نقش کلیدی ورزش در کاهش خطرات سلامت برای افرادی که ساعتهای طولانی مینشینند پیام جوان: یک مطالعه جدید ادعا میکند که افراد میتوانند هر هفته ساعتهای نشستن خود را با چند دقیقه ورزش Read More 2024-08-09
زندگی شناسایی چند عادت اشتباه که باعث کمردرد میشود پیام جوان: دلایل کمردرد میتواند بسیار متفاوت باشد. باید توجه داشت که این عادتهای روزمره میتواند منجر به درد مزمن Read More 2024-08-09