روز: نوامبر 8, 2023 (فرمت تاریخ آرشیو روزانه)

پیام جوان: حتی تغییرات تدریجی، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و پیری را کاهش می‌دهد. سن بیولوژیکی چندان ارتباطی با

پیام جوان: در باشگاه‌ها گاهی می‌بینید که برخی افراد روی تردمیل به سمت عقب راه می‌روند یا روی دستگاه الپتیکال