پیام جوان: چای ترش دمنوشی است که از گیاه گل جامائیکا تهیه می شود.

به گزارش فرتاک، چای ترش در بخش هایی از عربستان کشت و برداشت می شود. به همین دلیل از چای ترش به عنوان چای مکی نیز یاد می شود. از چای ترش در آفریقا برای درمان سرفه و گلو درد استفاده می شود و به طور کلی سرشار از آنتی اکسیدان است که برای پوست، چربی خون و دیابت بسیار مفید است.

یکی از فواید مهم چای ترش این است که خواص مشابه با انسولین دارد و به همین جهت برای بهبود بیماران دیابتی موثر است. همینطور چای ترش برای پایین آوردن کلسترول بد خون نیز موثر است. بالا بودن کلسترول بد موجب سکته قلبی و بیماری های قلبی و عروقی دیگر نیز می شود.

چای ترش موجب کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن می شود و و همچنین کافئین کمتری نیز دارد که آن را نسبت به چای سیاه محبوب تر کرده است. زیرا موجب اختلال در خواب نمی شود.

چای ترش سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین‌ سی، ویتامین آ، آهن، کلسیم و پتاسیم است. این چای دارای طبع سرد است. بنابراین برای افرادی که طبع گرم دارند مناسب می باشد و بهتر است افراد با طبع سرد از آن اجتناب کنند.