پیام جوان: یبوست از شایع ترین مشکلات گوارشی است که افراد به دلایل مختلف دچار آن می شوند.
به گزارش فرتاک، اگر از مشکل یبوست رنج می برید باید بدانید که مصرف این خوراکی ها به شدت یبوست زاست.
دارو
موز نارس
گوشت گاو
الکل
بادمجان
برنج
بنابراین با تغییر درست در رژیم غذایی تان می توانید تا حد زیادی مشکل یبوست را از بین ببرید.
