پیام جوان: استرس و اضطراب تنها بر ذهن و وضعیت روحی افراد اثر نمیگذارند و در برخی شرایط میتوانند با بروز علائمی در دهان و دندان نیز همراه باشند. خشکی دهان، زخمهای مکرر، دندانقروچه و احساس سوزش یا گزگز در دهان از جمله نشانههایی هستند که ممکن است در دورههای فشار روانی بیشتر دیده شوند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند این علائم لزوماً به معنای وجود استرس نیستند و میتوانند دلایل پزشکی دیگری نیز داشته باشند.
یکی از واکنشهای احتمالی بدن به استرس، کاهش میزان تولید بزاق و ایجاد خشکی دهان است. این وضعیت میتواند با احساس ناراحتی، دشواری در صحبت کردن، ترکخوردگی لبها و بوی نامطبوع دهان همراه شود. کاهش بزاق همچنین ممکن است خشکی و ترک لبها را تشدید کند؛ با این حال، عوامل مختلف دیگری نیز میتوانند در ایجاد خشکی دهان نقش داشته باشند و نباید آن را صرفاً به اضطراب نسبت داد.
استرس در برخی افراد ممکن است همزمان با بروز زخمهای دردناک داخل دهان نیز دیده شود. این زخمها معمولاً در قسمت داخلی لب و گونه یا روی زبان ایجاد میشوند. از سوی دیگر، فشار روانی میتواند احتمال فشردن یا ساییدن دندانها را افزایش دهد؛ رفتاری که ممکن است هنگام بیداری یا در زمان خواب رخ دهد. دندانقروچه مداوم میتواند به درد فک، حساسیت دندانها و ساییدگی سطح دندانها منجر شود.
احساس سوزش، گزگز یا درد در زبان و سایر قسمتهای دهان نیز از دیگر علائمی است که برخی افراد ممکن است در دورههای استرس تجربه کنند. با این حال، ماندگاری چنین نشانههایی نیازمند توجه است، زیرا درد و سوزش دهان میتواند با طیف متفاوتی از مشکلات و شرایط پزشکی ارتباط داشته باشد. به همین دلیل، تداوم یا تشدید علائم نباید صرفاً به عوامل روانی نسبت داده شود.
کارشناسان توصیه میکنند در صورت ادامهدار شدن خشکی دهان، زخمهای مکرر، دندانقروچه یا احساس سوزش و درد در دهان، فرد برای مشخص شدن علت اصلی به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کند. اگرچه مدیریت استرس میتواند در بهبود برخی از این مشکلات مؤثر باشد، اما خودتشخیصی میتواند باعث نادیده گرفتن یک بیماری یا مشکل زمینهای شود؛ بنابراین بررسی دقیق علت علائم، بهترین راه برای انتخاب درمان مناسب است.
